Souvenez-vous…
Ressentir les gouttes de pluie légères sur les joues...
S’ appuyer contre le tronc d’un chêne...
Sentir l’écume des vagues vivifier la peau…
Onduler comme une algue dans la mer…
S’accrocher à la force d’un rocher…
Planer comme un oiseau…
Se réchauffer autour d’un feu…
Rallumer le feu du coeur…
Se ressourcer
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Se ressourcer c’est revenir au corps physique.
Notre mental est constamment sollicité et surchargé.
Retrouver des sensations physiques nourrissantes apaisent la pensée.
Vous pouvez aussi vivre toutes ces sensations par des pratiques corporelles douces. Celles-ci vous permettront de libérer le stress et d’ habiter pleinement votre corps.
Pendant des journées de ressourcement nous vous proposons de retrouver la joie du coeur en réveillant le corps par le mouvement, la voix, la méditation, par des ballades et des rituels chamaniques.
Se ressourcer
Témoignages
"J'ai été profondément touchée par ce que tu nous a transmis. Touchée là où je n'avais pas encore été touchée. Ce sont des outils merveilleux que tu nous donnes là et donc merci, pour ta belle présence, si sensible et si juste ! Un tout grand merci"
"Merci beaucoup pour ton accueil. La journée avec toi m' apporté énormément et m'ouvre à une nouvelle dimension et à des perceptions de plus en plus subtiles dans mes soins. J'ai expérimenté depuis notre rencontre et les personnes sont enchantées et moi aussi"
Apparemment c'est une ouverture des sens et une ouverture de la conscience.. j'étais complètement " bouleversée" par l'expérience que j'ai vécu avec toi. Je voudrais approfondir cette expérience et je recommanderais vivement aux autres.
Le mouvement
Amener de la circulation, de l’espace et de la fluidité dans le corps, acquérir des outils afin d’améliorer votre qualité de vie…
La voix
Ressentir la vibration de la voix dans les organes et dans tout le corps, retrouver la force vitale et la joie…
La hutte de Sudation
selon la tradition des Navaho’s
C’est un rituel de purification pour entrer en lien avec la nature et les éléments qui permet de se reconnecter à soi-même.
Ensemble, nous allumons un feu pour chauffer des pierres de lave (terre), qui seront ensuite apportées au centre de la hutte, sur lesquelles nous verserons de l’eau qui formera la vapeur d’eau (air).
Avec: Martine Hoerée
Langue: Fr/Nl et Anglais
Dates: voir agenda
Horaires: de 10h à 17h
Lieu: Hanenbosweg 55, 1653 Dworp (Beersel)
Prix: 75€
A amener: vêtements souples et un lunch
Contact: 0493 420 415
En pratique
